Czym są media dla umysłu?
Sytuacja społeczna (a dodatkowo pandemiczna) ostatnich lat w Polsce dla wielu osób stała się trudnym czy wręcz traumatycznym doświadczeniem – coraz trudniej też ogarniać i przetwarzać doświadczenia emocjonalne, które ona wzbudza. Jedni radzą sobie dystansując się od tego, co się dzieje, zaszywając się w swoich kryjówkach: w lesie, świecie literatury czy seriali; z jednej strony zyskują jakąś równowagę, z drugiej może tracą zaangażowanie czy przytomność umysłu. Inni podejmują działania i różnego rodzaju protesty, co może pomagać radzić sobie z pojawiającymi się uczuciami, często oznacza jednak ogromny wysiłek, także dla psychiki. Każdy człowiek potrzebuje znaleźć swoją drogę radzenia sobie z tym, co trudne, a czasem nazbyt trudne.